ПсихологіяКарта дня
Метафоричні карти
Зосередьтесь на запитанні, витягніть карту і дозвольте образу підказати відповідь.
Зосередьтесь на запитанні — і витягніть карту.
Як працювати з картою
5 кроків
Оберіть тему або проблему
Визначте, з якою конкретною темою ви хочете працювати: особистою (самопізнання, пошук рішення) або професійною (розвиток справи, творче завдання).
Витягніть карту
Натисніть кнопку й отримайте свою метафоричну карту з образом.
Вивчайте образ
Ретельно розгляньте карту та всі елементи, що на ній є. Зверніть увагу на зв’язки між ними й на свої перші думки.
Аналізуйте
Використовуйте карту для генерації ідей, пошуку рішень або нових підходів. Які висновки можна зробити з образу і як застосувати їх на практиці?
Уточнюйте
Карти — гнучкий інструмент. Ставте уточнювальні запитання та шукайте відповідь за допомогою наступної карти.
Що таке метафоричні карти
Метафоричні карти — це образи, що переносять абстрактні або складні ідеї на зрозумілі й конкретні сцени. Вони допомагають побачити запитання з іншого боку, бо працюють не з аргументами, а з асоціаціями.
Це корисний інструмент для творчого мислення, пошуку рішень і самопізнання. Карта не передбачає — вона підказує, куди дивитись.
